健康專欄

醫美新知

飲食中最好的抗氧化物質

以化學成分來說有三種
nß-胡蘿蔔素
n維生素C
n維生素E
當無法或不特意從飲食中
攝取抗氧化物質時
只好作營養品錠劑之補充